Slovenia

“Tudi spodletelo ima svoje mesto v nastajanju in rasti.
Saj vendar ni poskusa brez zmote,
spoznanja brez omejitve
in razsvetljenja brez razumevanja večne nepopolnosti.”
(E. Lukas)

Pozdravljeni na slovenskem kotičku moje spletne strani! Sem Klara – hči, sestra in prijateljica, profesorica slovenščine, glasbenica, občasno tudi športnica, vedno strastna kavoljubka, pa navdušena nad življenjem v vseh njegovih barvah.  Kljub temu, da sem se že večkrat srečala s teminami, ki jih lahko prinaša vsakdan, še naprej trdno verjamem, da “ima tudi spodletelo svoje mestu v nastajanju in rasti”. Tudi zaradi tega sem se po zaključenem pedagoškem študiju in po skoraj desetletju srčnega dela v pedagoškem poklicu odločila za nove korake – preko magistrskega študija kognitivno-vedenjskega svetovanja sem spoznala, da se tu skriva moje poslanstvo. Kognitivno-vedenjski model mi je izredno ljub, saj spodbuja k premikom, k odločitvam, k spremembam. A prav tako tudi logoterapija odločno potiska človeka k prevzemanju odgovornosti zase in k iskanju smisla tudi takrat, ko se ta skriva za temnimi oblaki. Tako sta omenjena terapevtska pristopa postala moja strokovna osnova, na kateri gradim terapevtsko prakso.

Če se počutiš ujetega v tesnobnih izzivih, ki jih prinaša življenje, če trpiš v iskanju smisla v svojem vsakdanu, če hrepeniš po notranjem miru, tihem zadovoljstvu, motivaciji za več akcije in odločnosti, če so tvoji odnosi postali preveč izčrpavajoči in se ti zdi, da v njih izgubljaš sebe, ali pa si preprosto utrujen in iščeš roko, ki ti bo pomagala zlesti iz spirale nezadovoljstva, mi piši! Morda lahko skupaj poiščeva pot nazaj v polno in bogato življenje!

Ker živim na Danskem, s svojimi slovenskimi klienti delam preko video klica.

Izobrazba:

  • Trenutno študentka logoterapije pri A. V. Frankl in H. Schönfeld, Academy for Logotherapy (Elisabeth Lukas Archive, Bamberg, Germany, 2025 –)

  • prvi študij logoterapije (Akademija za psihoterapijo in logoterapijo, akreditirana pri dunajskem Inštitutu Viktorja Frankla, 2022 – 2024)

  • mag. psihosocialne pomoči (Fakulteta za uporabne družbene študije, Nova Gorica, 2023)

  • mag. prof. slovenistike in primerjalne književnosti (Filozofska fakulteta Univerze v Ljubljani, 2014)

Dodatna certificirana izobraževanja:

  • Medicina v psihoterapiji (Akademija za psihoterapijo logoterapijo, 2-letni tečaj, 2023–2024)
  • Delo z otroki in mladostniki (in z njihovimi starši) z anksiozno in panično motnjo (ZATIS, spletni tečaj, 2021)
  • Conflict management, emotional intelligence and bullying prevention (Teacher Academy/Europass, Firence, 2018)
  • Preventivni vzgojni sistem (osnovni 2-letni tečaj, DJB, Slovenija, 2017–2018)

Kaj ponujam:

S klienti iz Slovenije se srečujem s pomočjo video klica, ki se je v zadnjih letih izkazal kot odličen medij. Če pa se ravno potepate po Danski, ste dobrodošli tudi v moji tukajšnji pisarni! 🙂

– Spoznavni pogovor – da je odločitev lažja, ponujam enkratno 20-minutno brezplačno srečanje, med katerim se lahko spoznava in začutiva.

– Individualna srečanja – darilo sebi!

V 60 minutah se bova s srcem posvetila tebi in tvojim izzivom, ki jih prinaša življenje. Vse, kar potrebuješ za začetek, je kanček volje. Nadaljnje korake bova načrtovala skupaj!

– Partnerska terapija – ker je grajenje odnosov umetnost!

Ko se znajdeta v slepi ulici in vama medsebojni odnos namesto kril natika okove; ko bi rada drug drugega bolje razumela; ko začutita, da bi partnerski odnos rada nadgradila in si pri tem želita pomoči – takrat lahko objektivni pogled terapevta ponudi edinstveno podporo, da spet najdeta pot drug k drugemu.

– Svetovanje ob soočanju z neplodnostjo – prazno naročje ne pomeni nujno tudi praznega srca!

Po lastni neizmerno boleči izkušnji je pomoč tistim, ki se soočajo z neplodnostjo, postala velik del moje terapevtske prakse. Med magistrskim raziskovanjem uporabe kognitivno-vedenjske tehnike ob soočanju z neplodnostjo sem zasnovala skupinsko dinamiko, namenjeno izzivom praznega naročja, pogosto pa v terapevtskih pocesih delam tudi s posamezniki, ki se soočajo s to bolečino. Pri tem se dobro zavedam, kako globoko v človeka zarežejo izzivi z zanositvijo, a hkrati neomajno verjamem, da lahko vsak človek živi s polnim in bogatim srcem, ne glede na morebitno praznino v njegovem naročju.

O praznem naročju pišem tudi na instagram profilu Prazno naročje.

– Skupinska srečanja

V svoji pedagoški in svetovalni karieri sem zasnovala in izvedla že veliko delavnic na temo mentalnega zdravja, osebne rasti, čustvene inteligence, pedagogike, kognitivno-vedenjskih tehnik, samopodobe, soočanja z življenjskimi izzivi … V veliko veselje mi je delati s skupinami, pa naj bo to enkraten dogodek ali pa več zaporednih srečanj. Izkušnje imam tako z delom z otroki in mladostniki kot tudi z odraslimi, njihova povratna sporočila pa mi dajejo vedeti, da sem s svojim delom na pravi poti.

Veseli me sodelovanje z različnimi organizacijami; če iščete strokovnjaka za pripravo srečanj, temelječih na omenjenih ali podobnih tematikah, bom vesela vašega sporočila! Skupaj bomo zasnovali tematski okvir, nato pa bom glede na vaše želje pripravila in izvedla dogovorjen program.

Mnenja klientov:

Klara je tudi kot terapevtka – edinstvena. Njeno upanje, notranja moč in energija so nalezljivi. Po prvem srečanju sem vedela, da se bodo takrat stvari začele drastično premikati na bolje. Za razliko od ostalih terapevtk, s katerimi sem se srečala pred njo, je obdarjena z edinstveno kombinacijo resničnega razumevanja in posluha za moje stiske (kar je samo po sebi pomirjujoče) in delovanja izven ustaljenih praks in okvirjev. Iz njih je vztrajno vabila tudi mene. Nežno mi je ponujala svoje misli in spodbude na način »vzemi, če je dobro zate ali pusti, če ni«. Njena sporočila so jasna in pomenljiva. Imajo težo in me nagovarjajo še danes, ko je od zadnje terapije preteklo že nekaj časa. Še v številkah. V tednu po prvi terapiji pri Klari sem dosegla kvantni preskok in napredovala iz povprečno 3 ur spanja na noč na 7 ur! 🙂 Če pa to ni zgovoren podatek! (M.)
H Klari sem prišla popolnoma strta, nisem zares vedela, kako upravljati s svojim življenjem, saj se je v njem nabralo kar nekaj neželenih situacij in strahov, ki so mi vsak dan sledili. Skozi pogovore in naloge, ki mi jih je dajala Klara, sem bila korak za korakom vsak dan bližje sebi in dlje od vseh strahov. Seveda vse to ne izgine kar tako in del teh strahov še vedno hodi z mano, a najpomembnejše je, da sem se skozi najina srečanja naučila tehnik spoprijemanja s svojimi mislimi in strahovi ter našla pot nazaj k sebi. (N.)
Ena izmed boljših odločitev v mojem življenju je bila ta, da začnem s terapijami pri Klari. V pol leta sem si uredila življenje do ravni, za katero včasih niti upala nisem verjeti, da je možna. S Klaro sem se naučila spopadati se s težkimi situacijami in se z njo ob strani soočila z mnogo ovirami, za katere so bile rešitve vedno v meni, samo potrebovala sem pomoč, da sem jih lahko našla. (K.)
Trpim za hudo anksioznostjo, ki je posledica kar nekaj hudih zlorab v mojem življenju. S pomočjo terapevtke Klare sem zmogla na življenje pogledati kot tista, ki imam moč, da kljub preteklosti spreminjam danes in ga živim na polno. Hvala ti, Klara! (Š.)
Klara je bila zame najboljša odločitev zadnjega leta. Po stresni izkušnji izgube nosečnosti sem iskala pomoč, saj sem čutila, da sama nisem sposobna predelati vseh čustev in misli. Klara je s svojo neverjetno toplino in strokovnostjo znala izvabiti iz mene strahove in bolečine. S pravim načinom vodenja sva skozi pogovor predelali težke "nahrbtnike preteklosti". Toplo priporočam Klaro vsem, ki iščejo ne le strokovno podporo, temveč tudi pristen človeški stik v psihoterapiji. Njen pristop ni le terapevtski, temveč tudi nesebično sočuten, kar vam omogoča, da se počutite resnično slišane in razumljene. Klare ne vidim le kot svoje terapevtke, ampak tudi kot prijateljico, s katero vem, da lahko premagam težke življenjske ovire. (K.)
Uvidi, ki sem jih prejela ob terapiji, mi v mojo črnino končno vnašajo barve. To, da je terapija kot klepet z najboljšo prijateljico, pa me osvobaja vseh strahov, ki sem jih doslej imela pred strokovno pomočjo. (M.)
To, da sem stopila v stik s Klaro, je bila ena mojih boljših odločitev. Pomagala mi je iti čez enega izmed težjih obdobij v mojem življenju – soočanje z neplodnostjo in izgubo očeta. Z njeno pomočjo sem premagala strahove in se soočila z izzivi. Čeprav sva zaključili z najinimi terapijami, se nanjo vedno spomnim skozi naloge, ki mi jih je dala v času terapij. 🙂 Dobila sem ne samo terapevtko, ampak zaupnico in prijateljico. Hvala! (K.)
V nekem obdobju življenja sem se znašel v zelo bednem stanju: nisem mogel normalno funkcionirati, prisotna je bila stalna tesnoba, občutek stresa, razbijanje srca ob zelo nepravih trenutkih … Nisem mogel več tako živet! Punca mi je predlagala pogovor s Klaro, ker je bila tudi ona prej njena klientka in sta zelo dobro sodelovali. Tako sem se dogovoril za video klic, poln dvomov glede tega, kako bom z neznancem delil svoje občutke in travme. In že ko sva se prvič srečala, je bilo preprosto the best. Že po prvi uri se mi je zdelo, da sva vzpostavila zelo dober odnos. Vsak teden sem se veselil najinih pogovorov, neprestano mi je dajala nova orodja za soočanje z mojimi izzivi, me poslušala, mi svetovala … Stala mi je ob strani, ko sem to res potreboval. Bila je tista dodatna opora, ki sem jo rabil ob podpori družine. In prišel sem do točke, ko imam toliko znanja in orodij, da spet živim! In najljubši napredek: spet se ukvarjam z glasbo, ki sem jo v težkem obdobju postavil čisto na stranski tir! (J.)
Klara je bila najboljša odločitev v kaosu, v katerem sem bila. Opremljena z mnogimi metodami se danes zmorem soočati z različnimi situacijami, ki bi me včasih potrle ali celo strle. (S.)
S Klaro sem se srečala le dvakrat, ker sem potrebovala nasvet za konkretno situacijo, v kateri sem se znašla. Skozi srečanji me je tako dobro vodila, da sem sama uspela ugotoviti, kaj mi je res pomembno, in z njeno pomočjo našla napotke za naprej. Po pogovorih z njo mi je prav odleglo, za kar sem ji izjemno hvaležna. Pomagala mi je, da sem spet našla svoj notranji mir. Priporočam jo vsem, ki potrebujejo jasno in profesionalno podporo. (M.)

Want to know more?

If you do not find enough information about your desired task here on my website, you are always very welcome to contact me.

Call me on the phone (+45) 25 27 76 55 or send an email to info@wholehearted-therapy.com. I will answer your inquiry as soon as possible.

Contact me today